sog

elO.Amazone thx za odpowiedź.sOg:).. a mam pytanko jeszcze .. mam teraz 16 lat ...to może w tym wieku skóra normalnie mi sie przystosuje do sylwetki?? czy wiek nie ma tu nic do gadania... hmm. bo troche chyba jeszcze urosne;D Pozdro Trening czyni mistrza a wiara czyni cuda.;)

Thomash SOG za poprawne pisanie Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rób swoje, ryzyko jest Twoje"

1 sog jednej osobie i już nigdy więcej,no nieeee

extra foty. Chciałbym tam być... SOG 4 U Kondziu pozdr DaV "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

jedna rada, musisz więcej jeść żeby być dużym hehe A tak poważnie to spoko budowa, masz fajne barki SOG Go to hell...!(There is no life,without the pain)

Dzieki Lam SOG dla Ciebie Z tym rowerkiem moze byc problem bo do szkoly mam na 8:00 ale postaram sie Od dzis zaczynam trening

KOBE22 - jest dobrze. Przy Twoim wzroście nawet bardzo dobrze. Widać ciężką, zdrową pracę. SOG. Biceps rzeczywiście genetycznie przykrótki. Ja bym się wziął za unoszenie hantli w oparciu pełen zakres ruchu na ławce skośnej, w staniu (z obrotem nadgarstka) i podciąganie na drążku podchwytem. Oczywiście we wszystkich ćwiczeniach pełen zakres ruchu. [...]

No to powodzenia. Jeżeli będziesz miał kłopot rano z rowerkiem, to podobne efekty daje rowerek zaraz po treningu ,ale nie wiem czy to wytrzymasz. Ps. SOG nie wszedł , może spróbuj jeszcze raz. Każdy ma swój Mount Everest

[...] w samochodzie zanim odjeade do domu, bo nijak objac kierownicy a co do sily chwytu- slyszales op trzymaniu w palcach gladkich talezy-ciezarkow? inne: ciezarowcy cwicza chwyt trzymajac b.ciezka sztange do upadlego (pozycja-jak- jak koncowa w martwym ciagu)...znam zreszta wiele innych- moze kiedys napisze. sog i pozdrawiam.... No pain-no gain

Na pierwszej fotce super, mój kumpel bardzo podobnie wygląda w dodatku ma też podobne wymiary, na pozostałych zdjęciach tez spooko jednak nie napiąłeś się odpowiednio.Jeszcze jakbyś mógł podać swój wiek.Oczywiście SOG. "Chciałbym widzieć miny tych którzy nie wierzyli w Chrystusa na sądzie ostatecznym i swoją kiedy będe szedł do piekła"

Wg mnie kawał dobrej roboty! SOG za całość Pozdrawiam

witamy Anulke, a cóż się Twojemu pasażerowi w głowa stało, bo chyba coś mu odleciało:))) Pozdrówka DaV & SOG 4 U na dzień doberek oczywiście "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

hmmm co tu duzo mowic, koles bardzo fajniutko wyglada a misiael dostanie SOG-a za kolege <<<gosiullka>>>

cze! Mam kilka pytan. Czy przy tej dietce (oczywiscie przy prawidlowym przyjmowaniu posilkow) wzrosnie moja masa miesniowa, czy tez tluszczowa? Od wakacji jechalem na diecie "0" ,czyli prawie nic nie jadlem i zjechalem z 90 na 78-79 kg, przy wzroscie ok. 180 cm. Od jakiegos czasu jade na duzej ilosci bialek i wegli (sam nie wiem po co), [...]

dzięki już widziałem Sroga stronka SoG dla Ciebie Umiesz liczyć ??? Licz na siebie !!!

dziekie za odpowiedz - sog of corse!

Z*a*j*e*b*o*z*a poscik;) 1 zdanie mnie rozłozyło;) SOG ---->ale pewnie nie naliczy POZDRAWIAM ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Sog dla Kesika -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

chyba nie... na forum jest osoba o ksywce "666" i jest baaaaaardzooooo duuuuuuuuzaaaaaa Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

zaległy sog Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rób swoje, ryzyko jest Twoje"